🏀 NBA单场个人罚球记录 Free Throw 传奇
🔥 历史最高 28罚全中 · 34次罚球
34
单场最多罚球出手
张伯伦 · 1962
28
单场最多罚球命中
张伯伦 / 哈登
100%
单场全中最多罚球
28罚全中 (哈登)
24
连续罚球命中纪录
迈克尔·威廉姆斯
🏆 历史罚球王者：张伯伦 & 詹姆斯·哈登
📜 历史单场罚球之巅
🏅 最多罚球出手 & 命中：威尔特·张伯伦
张伯伦在1962年对阵尼克斯的比赛中狂砍100分，同时创造了单场34次罚球出手和28次罚球命中的历史纪录。尽管他的罚球命中率生涯仅51%，但这一场他罚中了28球，至今无人打破单场罚球出手数。
🎯 单场罚球全中最多：詹姆斯·哈登 (28罚28中)
哈登在对阵老鹰的比赛中罚球28罚全中，轰下60分，创下NBA单场罚球全中次数最多的纪录。他利用节奏和造犯规能力，让这一纪录成为现代篮球的传奇。
⚡ 单场罚球命中率100% (至少15次): 多人共享
除了哈登，诺维茨基在2011年季后赛曾24罚全中，杜兰特、威尔金斯等球星也曾在单场比赛中保持完美罚球纪录。这些比赛展现了顶级得分手在罚球线上的心理素质。
🎯 罚球线艺术：哈登 & 诺维茨基 完美命中率
❓ 罚球纪录·球迷问答
NBA单场个人罚球出手最多是多少次？谁创造的？
34次，由威尔特·张伯伦在1962年3月2日对阵尼克斯的比赛中创造。同时他还命中了28球，这两项都是历史第一。
单场罚球全中次数最多纪录是谁保持的？
詹姆斯·哈登在2019年12月3日对阵老鹰的比赛中28罚28中，创造了单场罚球全中最多纪录（至少15次出手）。德克·诺维茨基24/24紧随其后。
有没有球员单场罚球超过30次但命中率很低？
有。张伯伦除了34罚28中，还有过32罚15中（1961年）。德怀特·霍华德曾单场39罚21中（2012年），但出手39次并非官方纪录（含加时）。官方单场罚球出手纪录仍是张伯伦的34次。
现役球员中谁最有望打破单场罚球纪录？
詹姆斯·哈登、乔尔·恩比德、扬尼斯·阿德托昆博都是造犯规高手。哈登曾多次单场20+罚球，恩比德也有过24罚全中的表现。但要打破34次出手纪录难度极大。
罚球纪录在季后赛和常规赛有区别吗？
目前所有单场罚球纪录（出手/命中）均发生在常规赛。季后赛防守强度更高，单场罚球最高是24次（迈克尔·乔丹、德克·诺维茨基等人）。诺维茨基在2011年西决曾24罚全中。
📸 张伯伦100分之夜 · 罚球线传奇
🧠 罚球冷知识
🔹 最尴尬纪录： 奥尼尔单场罚球11中0（2000年对阵超音速），成为历史单场罚球最差（至少10次出手）。
🔹 连续罚球命中： 迈克尔·威廉姆斯在1993年曾连续罚中24球，是连续罚球命中纪录之一。
🔹 罚球规则变迁： 1954年之前，罚球命中后球权归属进攻方，导致犯规战术盛行；之后改为罚球后交换球权。
🔹 单场两队罚球总和纪录： 1992年小牛vs火箭，两队合计罚球99次，堪称“罚球大战”。